როგორ ვესაუბროთ მშობლებს მენსტრუაციის შესახებ: მარტივი სახელმძღვანელო მოზარდებისათვის
შესავალი
თუ შენ ამას კითხულობ, შესაძლოა ახლახან დაგეწყო მენსტრუაცია. ეს არის დიდი ნაბიჯი შენს ცხოვრებაში და შეიძლება ცოტა დამაბნეველი ან თუნდაც საშიში მოგეჩვენოს. მაგრამ არ ინერვიულო! ეს სტატია დაგეხმარება გაიგო, თუ როგორ უნდა გაართვა თავი ამ ახალ ეტაპს და როგორ ისაუბრო ამაზე მშობლებთან. მოდი დავიწყოთ!
სტატია
გამარჯობა მეგობარო! თუ შენ ამას კითხულობ, შესაძლოა ახლახან დაგეწყო მენსტრუაცია. ეს არის დიდი ნაბიჯი შენს ცხოვრებაში და შეიძლება ცოტა დამაბნეველი ან თუნდაც საშიში მოგეჩვენოს. მაგრამ არ ინერვიულო! ეს სტატია დაგეხმარება გაიგო, თუ როგორ უნდა გაართვა თავი ამ ახალ ეტაპს და როგორ ისაუბრო ამაზე მშობლებთან. მოდი დავიწყოთ!
რატომ უნდა უამბო მშობლებს? პირველი კითხვა, რომელიც შესაძლოა გაგიჩნდეს: "რატომ უნდა ვუამბო ჩემს მშობლებს ამის შესახებ?" პასუხი საკმაოდ მარტივია - მშობლებს (ან ნებისმიერ სხვა ზრდასრულ ადამიანს, რომელსაც ენდობით) შეუძლიათ შემოგთავაზონ მხარდაჭერა და ხელმძღვანელობა. მაგალითად დედაშენმაც, გაიარა ის, რასაც ახლა შენ გადიხარ. მათ შეუძლიათ შემოგთავაზონ პრაქტიკული დახმარება, როგორიცაა ჰიგიენური საფენების ან ტამპონების შეძენა, და ასევე შეუძლიათ დაგამშვიდონ ნებისმიერი შიშისაგან.
შესაფერისი დროისა და ადგილის შერჩევა
მნიშვნელოვანია აირჩიო მომენტი, როდესაც შენ და შენი მშობლები იქნებით ერთად, წყნარად განმარტოვებულნი. არ არის აუცილებელი რომ ეს იყოს რაიმე სახის ფორმალობა, უბრალოდ შეარჩიე ისეთი მომენტი, როდესაც შეძლებთ ისაუბროთ მომაცდენელი ფაქტორების გარეშე.
Რა უნდა ვუამბოთ?
თუ განიცდი...
მზად იყავი შეკითხვებისათვის მშობლებმა შეიძლება დაგისვას რამდენიმე შეკითხვა - ეს სავსებით ნორმალურია. მათ გაუჩნდებათ სურვილი გაიგონ, თუ როგორ გრძნობ თავს და გჭირდება თუ არა რაიმე, მაგალითად ჰიგიენის საშუალებები ან ტკივილგამაყუჩებლები. ამ დროს ასევე ძალიან კარგი შესაძლებლობაა, რომ თავადაც დაუსვა კითხვები მშობლებს.
თუ თავს უხერხულად გრძნობ...
თუ შენთვის უხერხულია მენსტრუაციის შესახებ მშობლებთან საუბარი, დაფიქრდი იმის შესახებ, რომ ეს საკითხი განიხილო სხვა უფროს ადამიანთან, ვისაც შენ ენდობი: უფროს ძმასთან ან დასთან, მასწავლებელთან ან სკოლის სამედიცინო მუშაკთან, რომლებსაც ასევე შეუძლიათ დაგეხმარების გაწევა და რჩევის მიცემა.
მენსტრუაციის დაწყება შენი ცხოვრების მნიშვნელოვანი მომენტია და საჭიროა გახსოვდეს, არ არის აუცილებელი, რომ ეს გზა მარტომ გაიარო. უფროსებს ცხოვრებაში გამოვლილი აქვთ მსგავსი გამოცდილება და შეუძლიათ შემოგთავაზონ მხარდაჭერა და ხელმძღვანელობა - შენი მხრიდან კი საჭიროა, რომ მხოლოდ აცნობო მათ თუ რა ხდება. დაიმახსოვრე, ეს შენი სხეული და შენი გზაა, და არ არის საჭირო ინერვიულო ან მოგერიდოს აღნიშნული ბუნებრივი პროცესის გამო. ბედნიერ გაზრდას გისურვებ!
